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1、清潔皮膚是整個護膚中非常關(guān)鍵的一步，這一步就要求我們每天晚上必須進行卸妝和用洗面奶洗臉，有的小仙女以為自己白天沒有化妝就不用卸妝，其實這是不對的，因為在空氣中存在很多塵埃和廢氣之類的有害物質(zhì)，它們在空氣中大部分呈現(xiàn)出肉眼看不到的顆粒狀，很容易附著在皮膚上，再加上電腦輻射，這些都會加重對皮膚的傷害，而且這些東西不是只使用洗面奶就可以洗掉的，因此，不管化沒化妝都需要卸妝。

2、我們都知道，在皮膚外面是有一層角質(zhì)層的，過厚的角質(zhì)層會影響皮膚對護膚品的吸收，同時還會讓皮膚看起來沒有光澤，甚至?xí)霈F(xiàn)皺紋，因此定期去除角質(zhì)非常重要，但也不要過于頻繁，角質(zhì)層過薄會引起皮膚過敏。

3、長期對著電腦、手機，或者熬夜追劇都會引發(fā)黑眼圈和皺紋，雖然看劇的時候開心，但是眼睛可就受罪了，眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的，所以人長皺紋，最先就會長在眼周，因此我們最應(yīng)該注意的就是對眼部的護理，我們需要穩(wěn)定的涂抹眼霜、按摩眼部，為眼部緩解疲勞。

4、這里要科普一下，維C的主要作用是美白，維E的主要作用抗氧化與抗衰老，女人25歲之后就要開始抗氧化了，最近很熱門的有一些維A的衍生物，這些對皮膚都很好，所以經(jīng)常性的涂抹富含維他命的護膚品既可以起到一個滋養(yǎng)的作用，又可以起到一個預(yù)防衰老的作用，并且還可以美白。

5、都說手是女人的第二張臉，這不是沒有道理的，一個美女，一伸手就滿手的紋路，皮膚粗糙，你還會覺得這個美女精致嗎？我們要注意手部護膚，給手提供營養(yǎng)，為手去角質(zhì)，手掌龜裂粗糙而且手看起來不細膩，表面皮膚發(fā)皺很影響美觀。

6、年輕的時候不想睡覺總熬夜，年紀大的時候想睡睡不著就知道后悔了，正常人需要的睡眠時間在不同年齡下是不同的，成年之后每個人需要保持7到9個小時的睡眠，睡眠不足會對身體造成傷害，這種傷害會體現(xiàn)在臉色和皮膚光滑程度上，長期睡眠不足的人首先會出現(xiàn)黑眼圈，然后會出現(xiàn)眼部肌肉松弛，眼部出現(xiàn)皺紋，再然后會面部出現(xiàn)皺紋，為了阻止這種情況，首先不能再熬夜了，其次在晚上的時候要涂抹專門的晚霜來增加皮膚的營養(yǎng)，夜晚就比較適合使用營養(yǎng)豐富的面霜，好好按摩至吸收。