金絲桃的研究與常用藥方(中藥金絲桃)
2024-02-22
更新時間:2024-02-24 14:09:52作者:未知
1、枸杞子具有多種保健功效,是衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物。適量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。
2、用治:肝腎不足,精血虧虛之頭目眩暈、視力減退,常配菊花、熟地黃等,如杞菊地黃丸(《醫(yī)級》);肝腎陰虛之腰膝酸軟、遺精,常配地黃、沙參等,如一貫煎(《續(xù)名醫(yī)類案》);陰虛消渴,常與地黃、麥冬等同用。
3、枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖,增加糖耐量,且毒性較小。
4、枸杞的最佳吃法是生吃:就是將枸杞用流水沖洗干凈后放在嘴里干嚼,使其中的有效成分吸收得更加充分。用枸杞保健需要常期少量吃,不可一次大量食用,健康成年人每天吃20克比較合適。