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紅心獼猴桃功效與作用(紅心獼猴桃功效與作用營養(yǎng)價值)

更新時間:2024-06-13 21:39:17作者:佚名

紅心獼猴桃功效與作用(紅心獼猴桃功效與作用營養(yǎng)價值)

1、補血止血:獼猴桃屬于高營養(yǎng)的水果,含有豐富的維生素C能促進孕媽媽身體對鐵的吸收,從而起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用;并且富含維生素K,具有凝血止血的作用,能預(yù)防分娩時的大量出血,還可以預(yù)防出血性疾病。

2、美容護膚:獼猴桃中富含維生素C及維生素E,能有效淡化黑色素,有效對抗孕期膚色暗沉的現(xiàn)象,并且能消除妊娠斑、預(yù)防妊娠紋的作用。

3、提高免疫力:獼猴桃中富含大量天然維生素和人體必需氨基酸及微量元素,能被人體很好的吸收,具有強化免疫系統(tǒng)的作用,能促進傷口愈合。

4、補充維生素:獼猴桃中還含三種天然的抗氧化維生素:胡蘿卜素可以提高人體免疫力,有助于胎兒眼睛的發(fā)育。此外,獼猴桃所含的酚類、糖類物質(zhì)以及礦物質(zhì)對人體修護細胞膜,活化免疫細胞都有重要作用。

本文標簽: 紅心獼猴桃功效與作用  

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