小麥胚芽的功效與作用 小麥胚芽的功效與作用能降血糖嗎
2024-06-05
更新時(shí)間:2024-06-05 23:58:22作者:佚名
1、西洋參是常見(jiàn)的滋補(bǔ)良藥,一般服用西洋參需要注意季節(jié)變化,建議在秋冬時(shí)服用,效果最佳。女性長(zhǎng)期服用西洋參可以起到抗氧化、抗疲勞的作用,而且還可以改善心肌功能。對(duì)于貧血的女性,長(zhǎng)期服用西洋參可以促進(jìn)造血功能,提高免疫力,避免月經(jīng)周期發(fā)生免疫力低下等情況。
2、長(zhǎng)期服用西洋參還有利于緩解睡眠不足或肝火旺等,女性氣血兩虛時(shí),建議長(zhǎng)期服用西洋參,可有效緩解氣血兩虛,起到改善面色的作用。西洋參雖為滋補(bǔ)的良品,但需適當(dāng),不可過(guò)量服用。