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1、天天喝莓茶是有副作用的，因?yàn)檩璞旧砭褪且环N涼性用茶，如果每天喝的話，就很有可能會給身體帶來一些不好的影響，尤其如果本身就是寒性體質(zhì)的話，那和這款茶的時間太長，以后會讓身體遭受二次傷害。

2、但如果你確實(shí)又有需要去服用的話，可以在里面加入一點(diǎn)生姜片，這樣可以讓它的寒性被控制一點(diǎn)，但是也不建議你每天都喝，分階段性或者是周期性去喝才會達(dá)到更好的效果。