三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-04-25 13:01:03作者:未知
1、日常煮泡:我們可以先將100ml水燒至100度,隨后取一片陳皮放入沸水中,注意,第一泡為洗茶,第二泡才能品飲,一般沖泡2分鐘即可飲用。每增加100ml沸水,需多泡1分鐘,待第八泡后,每泡續(xù)時(shí)30秒,可保持原味;待第十五泡,依然茶香氤氳。
2、家常煮泡:我們先將陳皮和茶葉一起放入茶杯中,然后,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,接著去渣,放入少量白糖??筛鶕?jù)自身喜好決定,也可放入適量的蜂蜜,待稍涼后即可飲用。
3、搭配煮泡:沖泡陳皮的時(shí)候,還可以搭配一些滋補(bǔ)的食材,比如說枸杞、紅棗、桂圓、水果干、各種花茶等食材,搭配飲用以后,對身體的滋補(bǔ)更加全面,營養(yǎng)均衡。