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芡實每天都能吃嗎 芡實每天都能吃嗎有毒嗎

更新時間:2023-07-14 10:05:25作者:佚名

芡實每天都能吃嗎 芡實每天都能吃嗎有毒嗎

1、芡實每天都能吃。因為芡實能益氣益神,只要不是一次性吃太多,是可以長期食用的。

2、8~12克。芡實是水生植物芡的干燥種仁,性平、味甘澀,有補腎固精、健脾止瀉、祛濕止帶的功效,其藥性平和,沒有明顯毒副作用,大多數(shù)人都能食用,常用量為8~12克,或在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用量。

本文標簽: 芡實  

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