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喝綠茶減肥嗎 喝綠茶減肥嗎知乎

更新時間：2024-03-26 05:31:25作者：未知

喝綠茶減肥嗎 喝綠茶減肥嗎知乎

1、綠茶里面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內(nèi)脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助于減肥的。

2、喝綠茶的好處：清熱解毒，防止中暑；美容養(yǎng)顏，延緩衰老；防止癌癥的發(fā)生；可以緩解疲勞，有助于睡眠；能夠興奮神經(jīng)，增強記憶力，可以治療口腔潰瘍等口腔疾??；預防腦血栓、高血壓以及心血管疾病等。

本文標簽： 喝綠茶減肥嗎  

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1、綠茶里面含有豐富的茶多酚，可以幫助減少體內(nèi)脂肪，降低血脂和膽固醇，所以它是有助于減肥的。2、喝綠茶的好處：清熱解毒，防止中暑；美容養(yǎng)顏，延緩衰老；防止癌癥的發(fā)生；可以緩解疲勞，有助于睡眠；能夠興奮神經(jīng)，增強記憶力，可

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