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杏仁的功效與作用及禁忌 南北杏仁的功效與作用及禁忌

更新時間:2023-06-23 19:07:58作者:未知

杏仁的功效與作用及禁忌 南北杏仁的功效與作用及禁忌

1、杏仁味苦,性微溫,有小毒,歸屬于肺經(jīng)及大腸經(jīng),具有止咳平喘、潤腸通便的作用,常用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等病證。

2、杏仁中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、胡蘿卜素及多種礦物質元素,可以有效抗炎、鎮(zhèn)痛。

3、但是苦杏仁中含有杏仁苷,過量食用會出現(xiàn)心悸、頭暈等中毒反應,所以用量不宜過大,孕婦及嬰幼兒應盡量少食。

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