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成年男女如何達(dá)到最健康的性愛時(shí)長

更新時(shí)間:2024-09-02 02:56:31作者:[db:作者]

成年男女如何達(dá)到最健康的性愛時(shí)長

  夫妻性生活的時(shí)間短,就會(huì)讓很多的男性覺得非常的苦惱,這樣不僅會(huì)給男性自身的心理帶來壓力,而且對于夫妻性生活的和諧也非常的有影響,夫妻性生活時(shí)間太短怎么回事,其實(shí)原因是比較復(fù)雜的,不同的人有不同的原因,大家應(yīng)該要了解清楚。

成年男女如何達(dá)到最健康的性愛時(shí)長

  夫妻性生活多長時(shí)間正常

  經(jīng)常會(huì)有男性會(huì)問,夫妻性生活一次多長時(shí)間最好。實(shí)際上,性愛不單純是 個(gè)體力活兒。完整的性愛包括前戲、實(shí)質(zhì)性交(從性器官開始接觸算起)和后戲三部分,其中實(shí)質(zhì)性交因其“真槍實(shí)彈”而備受關(guān)注。雖然實(shí)質(zhì)性愛時(shí)間太短,難以使夫妻雙方滿意,但也并非越長越好。

  實(shí)質(zhì)性愛時(shí)間太長,一方面會(huì)使夫妻雙方身心俱疲,性愛后需要更長的恢復(fù)時(shí)間;另一方面,女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限,時(shí)間過久,陰道就會(huì)變得干澀,易擦傷。

  需要提醒的是,性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。當(dāng)夫妻以愉快的心情同房時(shí),常會(huì)覺得“快樂的時(shí)光總是如此短暫”,大可不必去計(jì)算“用時(shí)多久”。

  男性刻意拖延時(shí)間,其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。但兩性專家建議,刻意拖延時(shí)間,還不如多“探索”、了解伴侶的性敏感區(qū),并在前戲上多下工夫,施以豐富、溫柔、適當(dāng)?shù)拇碳ぃ浞謫酒鹋浴肮缠Q”,以提高她達(dá)到高潮的幾率,這遠(yuǎn)比實(shí)質(zhì)性交時(shí)單調(diào)的抽查運(yùn)動(dòng)更有效。女性自身也應(yīng)該多和伴侶溝通,讓對方明白,時(shí)間不是決定性愛質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

  夫妻性生活時(shí)間太短怎么回事:

  1、包皮過長、包莖等局部刺激

  陰莖包皮過長,內(nèi)褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發(fā)生陰莖性生活時(shí)間不長。

  2、器質(zhì)性病變

  有些器質(zhì)性病變,易引發(fā)性生活時(shí)間不長的現(xiàn)象,如:尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易引起性生活時(shí)間不長,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在夫妻生活時(shí)過分牽引亦引起陰莖性生活時(shí)間不長,該類疾病要針對病因治療。

  3、精神壓力

  長期縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng),脊髓射精中樞興奮性也增高,引起性生活時(shí)間不長。有些患者經(jīng)??匆恍┐碳ゎ惖挠捌?、書籍、圖片等,使性器官長期處于充血狀態(tài),形成習(xí)慣,在性生活的時(shí)候會(huì)就出現(xiàn)射精快的現(xiàn)象。

  4、早泄

  男性患有早泄會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)間過短。因此男性如果出現(xiàn)性生活時(shí)間過短的現(xiàn)象一定要引起重視,及時(shí)進(jìn)行治療。

  上面給大家介紹的就是夫妻性生活時(shí)間太短怎么回事,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也明白了吧。夫妻生活時(shí)間太短,有可能是因?yàn)榫穹矫娴膲毫?,也有可能是身體出現(xiàn)了一些疾病,面對這樣的問題,大家就應(yīng)該要選擇適合的時(shí)間及時(shí)的進(jìn)行治療,還應(yīng)該要注意在女性月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活。

本文標(biāo)簽: 時(shí)長  男女  健康  

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