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　　保養(yǎng)皮膚是每個(gè)新時(shí)代女性一生的功課，每個(gè)女人都希望自己的皮膚狀態(tài)非常好，光滑如絲，如嬰兒般嬌嫩的肌膚，充滿了膠原蛋白，沒有任何的肌膚瑕疵?？墒怯行┤嗽僭趺幢ｐB(yǎng)，護(hù)膚品再抹也沒有多大的效果，這就不經(jīng)讓人懷疑了，這是怎么回事呢？是自己的皮膚底子不好嗎？其實(shí)并不是，只是你們沒有了解該在什么時(shí)間段去護(hù)膚，只是盲目不管任何時(shí)間都在護(hù)膚，每個(gè)人的皮膚護(hù)理都是有一定準(zhǔn)確的時(shí)間的。

　　晚11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)

　　這時(shí)細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右，肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特別強(qiáng)。這時(shí)應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳狀態(tài)。

　　早上6點(diǎn)至7點(diǎn)

　　腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹情形，可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。

　　上午8點(diǎn)至12點(diǎn)

　　這時(shí)肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最為活躍?？勺雒娌?、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目。

　　下午1點(diǎn)至3點(diǎn)

　　此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。

　　下午4點(diǎn)至8點(diǎn)

　　隨著微循環(huán)的增強(qiáng)，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養(yǎng)，這段時(shí)間最適宜職業(yè)女性到美容院作保養(yǎng)，還可根據(jù)愛好進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)。

　　晚上8點(diǎn)至11點(diǎn)

　　此時(shí)皮膚最易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護(hù)理。

　　總結(jié)：每個(gè)時(shí)間段都是皮膚在不同工作，所以什么時(shí)候護(hù)膚最有效，什么時(shí)候讓皮膚更好的呼吸，這都是有規(guī)律的，不能一天到晚都在護(hù)膚，那樣皮膚營養(yǎng)過剩對(duì)保養(yǎng)皮膚會(huì)起到反作用。想要皮膚好，基礎(chǔ)要做好，最關(guān)鍵的還是要按照上面的護(hù)膚時(shí)間來護(hù)膚才是正確的選擇，這既不浪費(fèi)護(hù)膚品，又可以達(dá)到更好的護(hù)膚效果，所以每一位愛美的女性都要及時(shí)了解哦。