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很多人應(yīng)該知道胎兒在母體的發(fā)育非常重要，在母體時，孕婦的一舉一動會影響胎兒的發(fā)育。許多人可能不知道胎兒在母體中有三個黃金時期，孕婦采取正確的措施會使嬰兒更聰明。

胎兒大腦發(fā)育的三個黃金期分別是什么時候？

一、懷孕8周

懷孕8周形成胎兒腦細(xì)胞，受精后第18天開始形成胎兒腦，此時孕婦應(yīng)堅(jiān)持良好飲食，多攝取有利于胎兒腦發(fā)育的食物，使胎兒大腦發(fā)育良好

二、懷孕20周

懷孕20周是胎兒腦細(xì)胞的增殖期，懷孕20周左右，胎兒覺視覺等神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育，20周后胎兒腦細(xì)胞發(fā)育越來越復(fù)雜，此時孕婦與腹部胎兒交流另外，這個時期胎兒開始胎動，胎動后孕婦可以適當(dāng)?shù)亟逃龐雰海⒁饨逃龐雰旱臅r間，不要頻繁地逗弄嬰兒，以免嬰兒的工作被打亂。

三、懷孕30周

從懷孕30后到出生是胎兒大腦生長的活躍期，一般胎兒大腦基礎(chǔ)發(fā)展成型后，影響大腦神經(jīng)發(fā)展的物質(zhì)不會停止，它會繼續(xù)發(fā)展到孩子出生后3歲左右，這些刺激和發(fā)展是胎兒后許多能力的關(guān)鍵。而有研究發(fā)現(xiàn)孕婦在孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)胎兒的前庭覺，從而讓 胎兒的動作協(xié)調(diào)度增加增高，所以在孕期孕婦可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如瑜伽、散步等。但是，要注意避免刺激的運(yùn)動。由于孕婦松弛和其他激素的影響，孕婦韌帶松弛，過度提升和激烈運(yùn)動會傷害孕婦的身體，也會影響胎兒。

孕婦應(yīng)抓住這三個黃金周期，在這三個時期充分補(bǔ)充胎兒教育胎兒，使胎兒大腦發(fā)育更好，與胎兒生腦發(fā)育有很大關(guān)系，間接表現(xiàn)胎兒后是否聰明。另外，為了避免胎兒因自己的壞習(xí)慣而受到影響，必須注意避免妊娠期的不良行為。