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　　在生活中，許多女人在結婚的時候總是害怕和丈夫發(fā)生性關系。即使是為了繁殖，他們也不敢放手去愛。在小編看來，這顯然是由于“有色眼鏡”。事實上，性學家已經(jīng)指出，一個良好和諧的性生活不僅有利于人類身心健康，而且可能具有治療一些微小缺陷的功能，以及延長生命的作用。那么定期性生活有什么好處呢？定期性生活的七大好處

　　1。減少壓力。如果你工作一天很長，或者只是有點不知所措，那么性愛會幫助你放松，降低壓力！在性生活中，我們的身體會產生多巴胺、內啡肽和催產素，幫助我們減輕壓力，增加我們的自然幸福感和欲望。

　　2。當它幫助你的免疫系統(tǒng)去愛的時候，抗原免疫球蛋白被釋放出來并被證明可以抵抗感冒甚至流感！你接觸性抗原的頻率越高，你就越健康。

　　3。它可以降低你的血壓，即使只是短暫的，某種形式的身體接觸，但它可以顯著增加你的血壓。

　　4。幫助我們的心臟健康性生活，我們的身體燒傷，同時也改善我們的心臟健康。

　　5。如果你正在經(jīng)歷疼痛、疼痛或偏頭痛，幫助緩解疼痛可能比藥片形式6更好。如果你的時間有點不穩(wěn)定，保證月經(jīng)周期更為規(guī)律，這可能是由于生活壓力大。如前所述，性可以減輕壓力，也會影響月經(jīng)周期。7。它能使你睡眠良好，像運動一樣，并提高你的心率，導致放松。此外，眾所周知，男性射精會導致困倦，這會使人們在做愛后非常困倦。

　　對于害羞的女人來說，小編可以理解，畢竟這是我國幾千年傳統(tǒng)思維的結果，但是隨著時代的發(fā)展，性已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的一部分，所以試著接受吧！也許沒有你想的那么糟糕。