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過度自慰危害有哪些 過度自慰危害有哪些癥狀

更新時(shí)間:2024-04-04 18:37:48作者:[db:作者]

過度自慰危害有哪些 過度自慰危害有哪些癥狀

過度自慰的危害有哪些?對于一個(gè)身心健康的成年人來說,適度自慰并沒有錯(cuò)。尤其是對于長期分居兩地的夫妻、或者一方因身體原因不能行房時(shí),自慰可以成為性生活的良好補(bǔ)充,起到緩解性欲的作用。但是過猶不及,若自慰過度,就會對身心健康造成威脅。本文就來認(rèn)識一下過度自慰的危害與糾正方法。

過度自慰危害有哪些?過度自慰容易引發(fā)三大危害

過度自慰的表現(xiàn)

沒有條件進(jìn)行性生活的成年男女,一般來說每月有規(guī)律的自慰1~2次,以解除心理上的或生理上的滿足,并不影響健康。自慰本身不會帶來任何損害和不良后果。假如頻繁自慰,成為習(xí)慣,那么自慰就必定會對身體造成一定的影響。

過度自慰的表現(xiàn)

若是一個(gè)人自慰過度,通常會出現(xiàn)下面的癥狀:體倦乏力、消疲、精神不振、失眠、記憶力減退或注意力不集中以及免疫力底下、容易患病等。當(dāng)自慰者出現(xiàn)這些癥狀時(shí),就要引起重視了。

男性過度自慰的危害

男性若是過度自慰,容易引發(fā)三大危害:早泄、不射精、ED。

若是用手握擠壓方法進(jìn)行自慰,習(xí)慣了自慰的力度,而在正常的性交中刺激力度不同,就容易出現(xiàn)早泄;長久自慰的男性,在進(jìn)行正常的性交時(shí),由于性交中無法提供自慰時(shí)強(qiáng)烈的摩擦,就出現(xiàn)了不射精,體驗(yàn)不到正常性交的愉快感覺;由于自慰不需要陰莖有滿意的勃起就可以進(jìn)行,如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時(shí)進(jìn)行自慰,正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會習(xí)慣了這種性行為方式,出現(xiàn)勃起功能障礙。表現(xiàn)為在正常性交時(shí)不能有滿意的勃起,無法完成房事。而這又會加重患者的心理負(fù)擔(dān),進(jìn)一步加重陽痿的癥狀。

女性自慰健康先行 貪婪自慰傷“命根”

女性過度自慰的危害

女性自慰過度,容易導(dǎo)致器官充血,若是自慰時(shí)沒有做好衛(wèi)生,還有可能引起疾病。而若是整日想著自慰,在心理上也出有一些危害。在初期自慰后,伴有生理性的快感,往往會產(chǎn)生驚慌、恐懼、不知所措的情緒。好奇心會驅(qū)使她們到處尋找相關(guān)信息,一旦發(fā)現(xiàn)這種行為不好時(shí),會立即產(chǎn)生后悔、羞愧、擔(dān)心、憂慮等心理,對自慰的自責(zé)犯罪感和恐懼感,這些心理成了她們沉重的精神負(fù)擔(dān)。此后,她們會經(jīng)常處于追求快感的動機(jī)與由此產(chǎn)生的自責(zé)的矛盾中。同時(shí)強(qiáng)烈持久的性心理沖動還會引起頭昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶減退等現(xiàn)象。。

自慰過度的應(yīng)付方法

既然自慰過度對身心有害,那么就要想辦法克服,降低自慰頻率。只要日常生活中多加注意,過度自慰是可以克服的。具體方法有:分散法:積極參加體育鍛煉,充分安排業(yè)余時(shí)間,或多參加體力勞動,使自己無暇顧及自慰;學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)性衛(wèi)生知識,正確認(rèn)識人體,正確認(rèn)識自慰習(xí)慣的害處,消除對性的神秘感;去“邪”法:建立正確的人生觀,排除雜念,一心一意工作,不想非非,堅(jiān)持不看容易聯(lián)想到自慰的書、畫、音像制品;睡眠法:有自慰習(xí)慣者要養(yǎng)成上床就入睡的習(xí)慣,不要躺在床上胡思亂想;不要急于鉆被窩,待睡意已濃,立即上床入睡。早晨起床前也是最易發(fā)生自慰的時(shí)間,醒后立即起床,不要貪戀被窩。

本文標(biāo)簽: 過度  危害  自慰  癥狀