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如果你想擁有一個和諧完美的夫妻性愛，關鍵是多提前溝通，這樣可以讓夫妻性愛更容易進入高潮完美階段。專家建議，懷孕期間每月性生活4-5次為宜是的。是的在分娩后七周內(nèi)禁止分房之后4個月做愛頻率逐漸恢復正常。

夫妻倆應該多擁抱擁抱，讓新生兒不影響夫妻的性生活，可以時不時地享受“性快餐”還有，國外專家說30多歲的女性應該有更多訓練。健康、強壯和靈活的感覺有助于女性改善性生活。

專家說40多歲的男人很容易生氣。他們可能會看色情片，講下流笑話，但也會有問題有。達爾此外，在這個階段，女性會被更年輕和性活躍的男性所吸引。

他們大多在30多歲時結婚生子，性欲不如20多歲那么強烈?guī)啄炅恕Ｋ匀藗兿矚g性實驗，尋找新的興奮。例如，改變性的姿勢，嘗試戶外性愛，“一起沐浴性愛”，帶眼罩過性生活等。

提高性欲的小貼士：

1、20歲——一項針對美國一組20歲人群的調查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常交換性取向的伴侶更和諧、更快樂，對性生活也更滿意性醫(yī)生。芝加哥性學家瓦萊麗·戴維斯·羅斯金（Valerie Davis Ruskin）說，性快感的關鍵是知道自己想要什么和想要什么太吵了博士博士。哥倫比亞大學醫(yī)學中心婦產(chǎn)科教授Hilda Hutcheson說，年輕人有更多的性伴侶和更大的風險性傳播疾病在在20世紀20年代，女性的宮頸外細胞更容易感染。

2、30歲——這個年齡段的人通常結婚生子，他們的性欲沒有20多歲時那么強烈年。那個主要原因是婦女懷孕生子后，其身心和性欲受到嚴重影響a、 a調查顯示，有一半的女性說孩子的出生，它的體型影響著她性生活。進一步的研究表明，懷孕期間經(jīng)常鍛煉的女性對自己的身體更滿意。

3、40歲——伊利諾伊大學醫(yī)學院婦產(chǎn)科教授蘇珊·特魯平博士說，40多歲的女性容易出現(xiàn)陰道干澀等問題，但她們可以采取積極措施加以應對藥品.潤滑劑或者雌激素軟膏會引起陰道問題飲酒更安全、 婦女研究發(fā)現(xiàn)，誰做愛越多，陰道就越濕滑。