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夫妻性生活質(zhì)量下降是怎么回事

更新時(shí)間:2024-09-16 05:50:56作者:[db:作者]

夫妻性生活質(zhì)量下降是怎么回事

夫妻和情侶之間的性生活最不同的就是激情的高低,一般老夫老妻的生活是平淡的、枯燥無(wú)味的,性生活次數(shù)也是越來(lái)越少了!但是不同的是情侶之間性生活次數(shù)多,而且激情也很高。夫妻性生活則是生活的添加劑,能激發(fā)人的興奮神經(jīng),也能增進(jìn)夫妻間的感情。

不知道是不是所有進(jìn)入婚姻狀態(tài)的男女都是這樣,很多女性都表示現(xiàn)在的性生活質(zhì)量下降,沒(méi)有太大的性欲旺那夫妻性生活質(zhì)量下降是怎么回事?跟小編來(lái)看看吧!

夫妻性生活質(zhì)量下降是怎么回事

1、性欲不夠旺盛

性欲是性生活的催化劑,如果連性欲都沒(méi)有,那性生活也是不健康的。但是它不是說(shuō)來(lái)說(shuō)來(lái)的,人有性欲高的時(shí)候,當(dāng)然也有性欲低落的時(shí)候。平時(shí)生活習(xí)慣不正確,身體不適、壓力過(guò)大等都會(huì)導(dǎo)致性欲下降。那么有什么辦法可以提高性欲呢?可以試著換一種新鮮的方法如口交,可以激發(fā)對(duì)方的性欲。

2、自卑心作祟

人的追求總是不止境的,看到別人的優(yōu)勢(shì),就會(huì)想要自己也成為那樣,所以我們往往會(huì)對(duì)身體有這樣那樣的不滿(mǎn)。如果是這樣,不要有什么困擾。所有人包括男人都會(huì)擔(dān)心自己的身體夠不夠迷人,自己的技巧夠不夠?qū)I(yè),或是自己的那些部位夠不夠大、小、堅(jiān)挺。如果因?yàn)樽约旱纳聿倪_(dá)不到自己想要的那樣,也不要自卑,而應(yīng)該想如何把自己好的地方發(fā)揮到極致。因?yàn)槿绻阕约憾疾荒芙邮茏约旱纳眢w,那么別人說(shuō)你迷人你也不會(huì)相信。同時(shí)也不要總是向?qū)Ψ阶穯?wèn)自己的身材,這不僅不禮貌,而且也會(huì)讓他覺(jué)得反感。

3、沒(méi)有新鮮感

任何一種事情做多了,也會(huì)覺(jué)得乏味,而性生活也是如此。事實(shí)上有很多種方法來(lái)讓性事保持新鮮有趣,但都需要你們兩個(gè)共同去嘗試新事物,而不是干等你的男友來(lái)做。研究表明,在性愛(ài)中的搶先行動(dòng)就等于更加美滿(mǎn)的性生活、更多的性高潮和一段更為持久的關(guān)系。

4、沉默是金

有些人做愛(ài)時(shí)一聲不吭,始終保持沉默,這樣對(duì)性生活很不利。性愛(ài)中,沉默給對(duì)方的潛臺(tái)詞是我對(duì)性愛(ài)絲毫不感興趣。尤其對(duì)男人而言,愛(ài)人的沉默是一種莫大的侮辱。性愛(ài)過(guò)程中,可以夸獎(jiǎng)一下對(duì)方,說(shuō)一些肉麻的話(huà)。

5、裝出來(lái)的高潮

女性常常在性愛(ài)時(shí)假裝自己經(jīng)達(dá)到了性高潮。其實(shí)假裝高潮,非但欺騙了男人,也欺騙了自己。性生活,是雙方的交流過(guò)程,所以千萬(wàn)不要假裝性高潮。

如何提高性生活質(zhì)量

1、性愛(ài)前喝紅茶可激發(fā)性欲

茶常常被人們視為清心寡欲的象征,可事實(shí)上,根據(jù)人體狀況選擇不同配伍的茶,不僅不會(huì)抑制性欲,而且可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)身,甚至增強(qiáng)性功能、提高性興奮度的作用。一般來(lái)說(shuō),紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補(bǔ)養(yǎng)作用;綠茶則性涼,功效主要為清熱提神,因此如需補(bǔ)腎壯陽(yáng),建議主要用溫性的紅茶。

2、性愛(ài)前喝一杯紅酒調(diào)節(jié)氣氛

其實(shí)酒精是一種令人體生理在初期進(jìn)入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令做愛(ài)表現(xiàn)欠佳。適可而止的話(huà),酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂(yōu)慮之效,有助壯膽,提升冒險(xiǎn)精神。

本文標(biāo)簽: 質(zhì)量  夫妻性生活  

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