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　　在我們生活中，流產(chǎn)，大家都聽說過，是孕婦的一種現(xiàn)象，那你知道什么原因會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)嗎?在流產(chǎn)后吃什么食物有助于產(chǎn)后恢復(fù)呢，在流產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)呢，接下來就一起去了解一下吧。

　　流產(chǎn)是什么原因造成的

　　1、胚胎本身的因素

　　胚胎本身染色體異常是自然流產(chǎn)中最常見的原因。有文獻(xiàn)報(bào)道，約有46%-54%的自然流產(chǎn)和胚胎染色體異常有關(guān)。且發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)間越早，胚胎染色體異常的幾率越高。比如21三體、18三體、13三體等。是自然界優(yōu)勝略汰的結(jié)果。

　　2、母體的因素

　　比如母體內(nèi)分泌異常(黃體功能不良、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常)、生殖道器官畸形(單角子宮、雙子宮、子宮縱膈、)生殖道感染(細(xì)菌感染、支原體感染、衣原體感染等)

　　3、免疫因素

　　抗磷脂抗體陽(yáng)性、封閉抗體陰性。

　　4.其他方面的因素

　　全身慢性疾病、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境毒性物質(zhì)(過多接觸物理化學(xué)物質(zhì)，如砷、鉛、苯，放射性物質(zhì)X線等)。

　　所以說多方面的原因都可以引起自然流產(chǎn)，而自然流產(chǎn)的臨床表現(xiàn)主要就是陰道出血和腹痛，臨床類型也比較多，可以表現(xiàn)為先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、完全流產(chǎn)、稽留流產(chǎn)等。

　　不同的類型所表現(xiàn)的癥狀輕重程度也有所不同，所以當(dāng)懷孕早期有陰道出血腹痛的時(shí)候一定要及時(shí)去醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病史、體格檢查、輔助的B超檢查來確定具體是哪種類型，再制定合理的治療處理方案。

　　流產(chǎn)后要注意什么

　　1、流產(chǎn)后要注意臥床休息

　　大家一定要記住在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動(dòng)，休息的時(shí)間一定要充足。

　　2、流產(chǎn)后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物

　　做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，這些食物能夠及時(shí)的提供人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

　　3、流產(chǎn)后要禁止夫妻生活

　　在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在30天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染。

　　4、流產(chǎn)后要注意保持清潔

　　小編要提醒的是，在做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出，這時(shí)候應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

　　5、流產(chǎn)后不能夠洗坐浴

　　做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。

　　6、流產(chǎn)手術(shù)身體恢復(fù)后要注意避孕

　　流產(chǎn)手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施,因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。

　　流產(chǎn)后吃什么好

　　1、補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。同時(shí)蛋白質(zhì)是在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)。流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。

　　大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。因此，流產(chǎn)后可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2、多攝入維生素A

　　維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。

　　3、補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)

　　補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，可以多吃點(diǎn)。

　　4、補(bǔ)血補(bǔ)氣靠飲食

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因?yàn)闅庋獌蓚?。的確，流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會(huì)傷氣，年紀(jì)稍長(zhǎng)之后對(duì)流產(chǎn)的損傷會(huì)更為敏感，常常需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。

　　說到補(bǔ)養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。

　　5、膳食纖維必不可少

　　在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護(hù)腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)。

　　通過文章的介紹，我們了解到，導(dǎo)致流產(chǎn)的原因有母體因素、胚胎本身的因素等，另外小編要提醒的是大家一定要記住在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動(dòng)，休息的時(shí)間一定要充足。