“小動作”也能幫你治陽痿
2024-09-23
網(wǎng)站首頁
手機版
更新時間：2024-09-23 14:31:19作者：[db:作者]
相信大家對避孕的知識，從書上或朋友嘴里，都或多或少有些了解，但是對于一些啪啪啪容易懷孕的知識你了解多少?可能你會覺得，只要不避孕就肯定會懷孕啊!這種想法是錯的，只有認識到誤區(qū)才能更好的避免誤區(qū)更好的更恰當?shù)膽言校还苣闶窍氡茉羞€是想備孕，這些知識掌握了對你都有好處的哦!
1、不要迷信啪啪姿勢及事后小技巧
啪啪姿勢，不管你嘗試或者解鎖多少種，那只是你及他的一種新的探索，不要覺得換個姿勢卵子和精子就愉快地在一起了(人家小蝌蚪有的是能耐~)。
像事后傳說中的屁股底下墊個枕頭、抬腿仰臥甚至玩倒立等說法，都是缺乏科學依據(jù)的!
你別不信啊!小編還是用數(shù)據(jù)給你說話吧：最快的時候，小蝌蚪在射精2分鐘內就可以到達輸卵管!別看個頭小，有的是速度~
記住一句話：姿勢和事后的易懷孕小妙招，都不影響受孕率及胎兒性別。但是，一些潤滑劑、橄欖油及唾液則會降低精子的活力(橄欖油不是應該用在廚房嗎?啊啊啊啊?)
2、啪的越多，越容易懷孕
廢話!啪啪的次數(shù)多了，自然就容易懷孕啊，這還用說嘛!請大家耐心點，咱來深度解析一下啪啪頻率與受孕的關系：
如果你是禁欲愛好者(有米有這種的?)，禁欲5天及以上，活動精子的數(shù)量注意是減少而不是增加，小蝌蚪還挺變態(tài)，有點越啪越上漲的意思;如果能保持2天一啪，精子數(shù)量屬于正常。
每日一啪：懷孕率最高37%
兩天一啪：懷孕率33%
每周一啪：懷孕率15%
明白了嗎?每天或隔一天啪一次，受孕率高。所以，你們準備好了么(畢竟是個需要體力精力的活)?
3、“受孕窗”這個詞，你要知道
很多人知道“排卵期”，但對“受孕窗”這個知識點很是陌生(小編也第一次聽說，原諒我的孤陋寡聞學術不精)。
通俗一點說，妹紙們排卵前的6天時間為“受孕窗”。不要把6天想絕對了啊，實際上每個人的時間長短不一，根據(jù)統(tǒng)計，排卵前3天受孕率最高。
想要寶寶的，知道并抓住這個黃金時間點還是蠻重要的!
4、知道啥時候排卵，太重要了
只有精子沒有卵子，那怎么創(chuàng)造出一個寶寶吶!所以妹紙需要清楚自己啥時候排卵~別告訴我你不知道怎么知道自己的排卵期!
兩個簡單方法給你備好了
看白帶：如果白帶呈透明粘液狀，還有長長的拉絲，相信很多細心的妹紙都有碰到過這個情況，出現(xiàn)這種是在提示2~3天內有排卵;
排卵檢測試紙：通過測尿LH，排卵通常發(fā)生在尿LH陽性的2天內。
5、年齡，不能忽視的一個坎兒
雖然我們時不時看到誰誰誰年過半百還老來得子，但年齡對生育力的影響咱是不能回避的!
一般來說，女性35歲生育力明顯下降，而男性到50歲后才明顯下降，這15年的差距還真夠大的哦~
如果女性備孕半年仍未受孕，注意這里是指35周歲以上，要盡早進行不孕的相關檢查!
6、肥胖或過瘦，你需要注意一下
體重指數(shù)(BMI)我想你并不陌生，一般體檢的時候儀器會直接給出你的數(shù)據(jù)，當然你也可以根據(jù)公式【BMI=體重(kg)/身高平方(m2)】自行計算。
提醒：過度肥胖(BMI>35)或過瘦(BMI<19)都會明顯降低受孕率。
7、吸煙、喝酒，不要碰的紅線
吸煙、喝酒，其實已經說了八百遍了，但是有的人還是不自覺。我就問你一句話，你是想逞一時之快，還是想要個健健康康的寶寶?
還是需要繼續(xù)嚇嚇你：吸煙能增加不孕、流產的風險，而且還有諸多極為不好的影響;備孕期間最好不要飲酒，當然妊娠期間絕對不要喝酒，酒精對寶寶的影響我也不多廢話了~
8、能不能喝咖啡啊?
能不能喝?能不能喝?能不能喝?小編覺得最好不要!真的扛不住咖啡的誘惑，看下面文字~
如果每天超過5杯，受孕率就會降低;妊娠期間每天喝2~3杯，小心流產風險增加。孕前或孕期每天1~2杯，對生育力或妊娠結局沒明顯不良影響(注意這句話中的“沒明顯不良影響”。
總結：通過以上文章介紹，相信大家對以上8個關于孕育的知識都有了一定的了解，希望對大家有所幫助，為了寶寶的健康，當爸當媽必須規(guī)避掉一些危險因素，這樣是對自己負責，也是對寶寶負責，如果想了解更多相關知識或更多有關養(yǎng)生、兩性、育兒等信息，可以多關注我們平臺哦!