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最容易出現(xiàn)早泄的“三族”男性 容易早死的十種人

更新時間:2024-01-23 17:28:04作者:[db:作者]

最容易出現(xiàn)早泄的“三族”男性 容易早死的十種人

  男人在性生活中往往不能夠看清自己的是因為什么原因而導致了"早泄"的出現(xiàn),但是事實就是這樣,我們必須找出讓自己做愛中不行的根本原因。

最容易出現(xiàn)早泄的“三族”男性

  電腦族:久坐、輻射降低生育能力

  都市里目前很多久坐辦公室的男性大多養(yǎng)成了這樣的"職業(yè)毛病":早起上班,直接坐在電腦前工作8小時,回家后又坐在電腦或電視前幾小時;工作時不記得喝水,有尿也沒時間上洗手間;常常熬夜,一天中大部分時間與電腦"打交道"。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,會陰部及陰囊局部溫度增高,易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。

  醫(yī)生支招:專家表示,有以上不良工作與生活習慣的男性為了預防不育的發(fā)生,應該在日常生活中注意自我防護,不酗酒、少食辛辣食物、避免長時間騎車和久坐、性生活有規(guī)律、注意局部保健、多飲水、少憋尿、盡量避免長久處于電離輻射場所,最好在適宜的生育年齡開始播種愛情的種子。

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  白領族:密閉環(huán)境導致性欲減退

  某雜志社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓里,每天早上9時準時進去上班,下午5時下班。本來身體很好的他發(fā)現(xiàn)自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛,越到下午快下班時越厲害,回到家就沒事了。

  專家分析,工作環(huán)境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態(tài):常見的如莫名其妙想發(fā)火、渾身不自在、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性欲減退等,這種也可以算作當今城市職業(yè)病的主流。

  醫(yī)生支招:醫(yī)生建議這類職場男性多參加戶外活動,利用午休、茶歇等時間到辦公室外面走走,換換氣。

  夜貓族:手腳冰冷,神經(jīng)衰弱

  有不少男性都屬于"夜貓"族,夜深人靜,正是他們工作和玩樂的好時光,或電腦前奮戰(zhàn)到凌晨,在網(wǎng)絡里游蕩,或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。

  專家指出,此類男性所通有的健康威脅可能如下:長期熬夜者,身體在超負荷工作,易出現(xiàn)功能紊亂、內分泌失調、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。此外常熬夜人的生活不規(guī)律,極易患腸胃毛病,還常伴有腰膝酸軟、手腳冰冷、失眠等癥狀。

  醫(yī)生支招:建立規(guī)律的作息時間,調整好自己的生物鐘。如果因為工作不得不熬夜,中間應休息一段時間,同時要注意營養(yǎng)的補充。另外,夜班族白天最好充分休息,不要再安排其他工作。晚餐時多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物,如水果和肉皮。少吃辛辣的食物,同時少喝酒,多飲用些鮮榨果汁或豆?jié){等。

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