生理曝光!女生初看情色電影的下體反應(yīng)
2024-05-28
更新時間:2024-05-28 18:32:23作者:[db:作者]
長期處于緊張、擔(dān)心狀態(tài)、多次分娩、雌激素下降、年齡增長等,女性尿失禁,嚴(yán)重影響生活。
女性尿失禁有什么危害?
1、性生活不和諧
尿失禁時無法控制尿液,性生活時出現(xiàn)尿失禁時,性生活不滿,影響夫妻感情。
2、出現(xiàn)自卑感
如果尿失禁沒有得到有效的治療,病情就會惡化,嚴(yán)重的患者在身體中經(jīng)常有尿騷味,在身體出現(xiàn)尿騷味時更加自卑。
3、引起疾病
患尿失禁時,陰部和下腹部和下腹部疼痛、皮膚感染、濕疹、潰瘍等并發(fā)癥。
應(yīng)如何預(yù)防尿失禁?
1、調(diào)節(jié)心情和感情
平時調(diào)整自己的心情和感情,加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療身體慢性病。做更多鍛煉盆底肌肉的運(yùn)動,最簡單的方法是每天早上醒來后躺在床上做100次提高和收縮肛門的運(yùn)動,有效地改善尿失禁。
2、防止尿路感染
女性朋友平時要做好防止尿路感染的工作,每次大小便后從前到后擦拭,防止尿道口受到肛門污染,性生活前用溫水清洗外陰部,性生活后立即排尿,防止病毒感染,性生活后尿頻或尿痛
3、多注意休息
產(chǎn)后一定要注意身體多休息,不要過早做重體力勞動和過度勞累,每天堅(jiān)持收縮肛門運(yùn)動,不要停止尿液,同時控制體重,防止產(chǎn)生傷害。
4、早期治療
女性發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感,大便時有腫塊,陰道分泌物有惡臭,出現(xiàn)不規(guī)則出血、排尿困難、尿頻、排尿不暢、腰痛、腹脹等應(yīng)立即到醫(yī)院就診,防止子宮脫垂。
溫馨提示
女性朋友在平時生活中要注意個人衛(wèi)生,遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物,要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情,避免長期處于緊張狀態(tài)。