性生活后眼疲勞者需避免看電視
2024-03-14
更新時間:2024-03-14 15:58:26作者:[db:作者]
許多男性朋友經(jīng)常為了工作而熬夜,這導(dǎo)致他們的身體非常虛弱,尤其是在性生活中,這是腎虛的表現(xiàn)。男性腎虛對生活有很大影響。因此,許多人想通過飲食療法來補腎。那么壯陽補腎的食物有哪些?補腎壯陽吃什么藥效果好?
壯陽補腎的食物有哪些?
壯陽補腎的食物一:黑米
人們平時吃米飯比較多,而黑米吃得很少,但其實黑米比普通米飯更有營養(yǎng)。經(jīng)常食用黑米可以補腎益精,活血潤膚,補胃養(yǎng)肝,明目等,同時對貧血、脫發(fā)、腰酸腿軟等都有一定的輔助治療作用。
壯陽補腎的食物二:芝麻
我們通常吃芝麻醬是由芝麻壓制而成,芝麻味甘平,人吃后有滋陰、潤燥、補腎、益腦、止咳、平喘的功效。對于腎虛的男性來說,每天吃些芝麻可以預(yù)防癌癥,防止便秘,也可以達(dá)到補腎的目的。
壯陽補腎的食物三:韭菜
韭菜中含有大量的維生素.膳食纖維素.多種微量元素,不僅能補腎,還能補氣,增強人體免疫能力,因此建議男性朋友適量食用。
補腎壯陽吃什么藥效果好?
1.六味地黃丸
食材:澤瀉.茯苓.山藥.牡丹皮.酒萸肉.熟地黃。
適應(yīng)人群:適用于45歲以上,男女冬季養(yǎng)生,每年冬季可在55歲前服一瓶,55歲后服兩瓶。
功效與價格:滋陰、補腎、治腎虛、腰膝酸軟、乏力。
2.金匱腎氣丸
食材:車前子.牛膝.附子.澤瀉.桂枝.牡丹皮.茯苓.酒茱萸.山藥.地黃等添加劑。
適應(yīng)人群:適用于腎陽虛,有全身水腫引起的全身水腫,怕冷。
功效與價格:補陽、益腎、祛水腫,治療腎陽虛弱所致水腫。
3、五子衍宗丸
食材:車前子.五味子.覆盆子.菟絲子.枸杞子等添加劑。
適應(yīng)人群:適用于腎陽虧虛、不育、早泄、年齡大、不能從心里使用的男性。
功效與價格:補腎益精,治療因腎虛引起的早泄等男科疾病,老年人也可以用來增強男性活力。
4.左歸丸
食材:枸杞子.山茱萸.山藥.鹿角膏.龜甲膠.牛膝.菟絲子.熟地黃等添加劑。
適應(yīng)人群:適用于腎陰引起的腎虛,口干舌燥,憋不住大小便。
功效與價格:補腎養(yǎng)陰,治療腎陰不足引起的腰膝酸軟.尿失禁等癥狀。
5.右歸丸
食材:杜仲.當(dāng)歸.枸杞子.鹿角膠.菟絲子.山茱萸.山藥.肉桂.附子.熟地黃等添加劑。
適應(yīng)人群:適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟.無精神、腹瀉。
功效與價格:補腎陽,益精血,治療腎陽不足所致的疾病。