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　　性生活是夫妻最愛的“運動”，但是卻不得不做好避孕的工作。很多夫妻都認為安全期避孕是“純天然”的避孕方法，從避孕的角度來講，我們把一個月經(jīng)周期分為絕對安全期、安全期與危險期三個時段。

　　絕對安全期是哪幾天

　　如果在絕對安全期性愛，幾乎不可能懷孕，除非出現(xiàn)極特殊情況即一個周期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期同房，避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為，安全期避孕不會影響性愛快感，還很方便，所以很多年輕女性熱衷用此避孕，不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來避孕。

　　從理論角度來說，根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不受孕的一段時期同房，的確能達到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是，女性排卵會受外界環(huán)境、氣候、本人情緒，以及健康狀態(tài)等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。

　　假設(shè)一個月經(jīng)周期(從來月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期，對于避孕來說則為危險期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬于絕對安全期;其余日子為相對安全期，因為排卵可能受許多因素影響提前或推后幾天，所以稱為相對安全。

　　安全期避孕需注意哪些問題

　　安全期期避孕只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、性愛規(guī)律、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點：

　　1.許多疾病會改變女性的排卵時間，比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕，?？蓪?dǎo)致避孕失敗。

　　2.經(jīng)期同房一般不會導(dǎo)致懷孕，但經(jīng)期有意外排卵的可能，而且經(jīng)期同房容易引起感染，有百害而無一利。

　　3.如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性，當陰道還有少量出血時，應(yīng)在出血停止后第四天才可同房，因為這種出血可能是一次排卵引起。

　　4.如果您是從口服避孕藥改為安全期避孕的話，那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng)，所以這幾個月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。

　　最后，我們要提醒所有的女性朋友，“安全期”避孕并不都安全，是不值得提倡的。請根據(jù)自身的具體情況，來選擇較好的避孕方式。畢竟，一次避孕的失敗，將給自己帶來嚴重的身心創(chuàng)傷。