男人身心健康都可以靠性愛"維護" 男人要健康
2024-04-26
更新時間:2024-04-26 08:41:54作者:[db:作者]
? 性愛是男女之間交流中一項很重要的方式,男女之間的性愛生活不只是兩個人直接溝通的方式,也是促進男女之間感情的調(diào)味劑。男女之間的性愛生活對于雙方身心健康都有很大的作用和好處,那么男女之間的性愛有哪些好處呢?
有助于保護頭腦年輕
根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明:"用進廢退"的性萎縮,也適用于缺乏性生活的人。適當?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進新陳代謝,記憶力也較強。
有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠,但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?,?jīng)常困擾著大家。特別是女性,更容易失眠。而當經(jīng)歷一次和諧的性生活后,緊張激動的身體開始放松,肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地襲來,有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿,事后也越容易入睡。
減輕經(jīng)期前的綜合癥
女性在月經(jīng)前的5-7天內(nèi),流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區(qū),進入血液總循環(huán),而減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。
精液有助于女性陰道的消毒
實驗證明精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素,它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性,更容易患陰道炎,子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
性生活可以讓骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱更多地活動,促進血液循環(huán),增強心臟功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險。