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適合不舉男人的4步保健操 不舉男是什么意思

更新時(shí)間:2024-06-26 17:24:19作者:[db:作者]

適合不舉男人的4步保健操 不舉男是什么意思

  一些男人由于心理或疾病的因素,導(dǎo)致夫妻同房的時(shí)候,出現(xiàn)了不舉的現(xiàn)象,這種情況屬于性能障礙中的陽痿?;加嘘栶舻哪行约皶r(shí)治療當(dāng)然不可缺少,可是在平時(shí)自己也要注意私處保健,不妨學(xué)習(xí)這套對(duì)付陽痿的保健操,讓你輕松告別不舉的現(xiàn)象。

適合不舉男人的4步保健操

  1、男方坐在床邊,由女方協(xié)助來回扭轉(zhuǎn)上身,并且盡量將雙肩向后牽引。男方俯臥床上,女方用指壓法按摩頭后兩側(cè)的頸窩部。

  2、男方坐在床邊,女方協(xié)助男方轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸五分鐘。這樣可使大腦放松,通過運(yùn)動(dòng)適度刺激脊髓,激發(fā)神經(jīng)功能活躍。

  3、人體骶尾部密集很多重要的穴位,女方可用指壓法按摩男方骶尾部,指壓的同時(shí),男方兩足向上抬起,可很好地刺激勃起反射系統(tǒng)。

  4、男方仰臥床上,兩足心相對(duì)合攏,兩腿屈膝外展,在女方地協(xié)助下,盡量將雙膝靠近床面。

  夫妻房事中男人一旦出現(xiàn)了不舉的現(xiàn)象,女人不能埋怨或者是不理不睬,應(yīng)該及時(shí)的鼓勵(lì)丈夫去治療,最好是陪伴在丈夫身邊一起去看醫(yī)生。因?yàn)殛栶艉芏鄷r(shí)候是心理因素導(dǎo)致的,來自妻子的鼓勵(lì),對(duì)于治療陽痿,具有很大的作用。男人在平時(shí),也要注意個(gè)人生活習(xí)慣,不要有頻繁手淫的惡習(xí)。

本文標(biāo)簽: 保健操  適合  男人  

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