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身體空調:五花茶 五花茶有什么

更新時間:2024-08-16 05:19:53作者:[db:作者]

身體空調:五花茶 五花茶有什么

  全國各地已經(jīng)開始迎來滾滾熱浪。除了躲進空調房,不妨試試一款夏日茶飲——五花茶,給身體帶來由內而外的清涼。

身體空調:五花茶 | 健康私房菜

  五花茶,顧名思義,由五種花配伍炮制而成。五花茶有南北之分。

  南五花茶

  配伍:

  金銀花、菊花、槐花、木棉花和雞蛋花。

  功效:

  清熱解毒、清肝明目、涼血祛濕、解暑,用于預防夏季風熱感冒及流感,對出現(xiàn)頭暈頭痛、鼻涕黃稠、面紅目赤、食欲不振等癥狀者有一定療效,適于南方濕熱體質者飲用。

  北五花茶

  配伍:

  以羅漢果五花茶為基本方,即羅漢果加金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花。

  功效:

  清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯作用,較適合感冒而易出現(xiàn)皮膚干燥、鼻干咽癢、身體煩熱等癥狀的北方陽盛體質者飲用。

  小貼士

  五花茶性寒涼,宜夏天飲用,且體質虛寒(比如平時就愛喝熱水、怕生冷食物)的人不宜。

  女性朋友在特殊生理期,若擔心藥性太過寒涼,可將其中一兩味換為月季花、玫瑰花等溫性的花,就像在一杯冰水里兌開水一樣,平和藥性。

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