5大細(xì)節(jié)易讓男人陽痿
2024-07-04
更新時(shí)間:2024-07-04 20:18:04作者:[db:作者]
白領(lǐng)是看起來工作比較舒適的一族,殊不知其背后的工作壓力,讓很多人出現(xiàn)了不孕不育的癥狀,當(dāng)然導(dǎo)致不孕不育的原因,還有白領(lǐng)在生活中的一些壞習(xí)慣。白領(lǐng)人士,為了事業(yè),不顧身體,生活中養(yǎng)成不少不良習(xí)慣,結(jié)果這些不良習(xí)慣導(dǎo)致白領(lǐng)大受其苦。
1、手機(jī)放褲兜
多數(shù)男性都是把手機(jī)放在褲兜或者別在腰間,專家指出,將手機(jī)長期放在褲兜會使睪丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運(yùn)動能力,從而會影響精子的數(shù)量。
2、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足,血氧量減少,導(dǎo)致能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少,精子的“活力”也會下降。而白領(lǐng)女性,由于長期久坐,月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛,加上缺乏運(yùn)動,以致氣血循環(huán)障礙;有時(shí)是氣滯血瘀導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞,使輸卵管不通;更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系,形成子宮內(nèi)膜異位癥,這些都是不孕的原因。
3、穿緊身牛仔褲
男性不應(yīng)穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”褲子,因?yàn)轭愌澴訒幠?,讓陰囊處于密閉狀態(tài),易使細(xì)菌滋生,引起生殖道的炎癥。同時(shí),這也會阻礙陰囊皮膚的散熱降溫,妨礙精索靜脈回流,對精子的產(chǎn)生和營養(yǎng)很不利。長此以往,容易導(dǎo)致今后不育。
4、桑拿浴及過頻的熱水浴
睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到1000萬/毫升以下,這種情況會持續(xù)3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的。
5、吸煙
吸煙不但是優(yōu)生優(yōu)育的大敵,而且是引起不孕的原因之一。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能,引起月經(jīng)不調(diào),過早絕經(jīng)和不孕。吸煙婦女即使懷孕,也易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎,所生小孩體重比不吸煙者輕得多。
由于香煙的煙霧中含有強(qiáng)烈的致畸物質(zhì),故男子吸煙往往會使精子減少。每天吸煙20支,精子存活率僅為50%,并出現(xiàn)多種畸形的精子,從而造成不能生育或生下有先天畸形子女。
6、營養(yǎng)不良和偏食
精子的產(chǎn)生需要原料,但并不意味著一定要吃甲魚、黃鱔,多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。
7、工作壓力大
神經(jīng)內(nèi)分泌功能的研究表明,婦女長期處于緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態(tài),不僅會引起植物神經(jīng)功能失調(diào),也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調(diào),可表現(xiàn)為無排卵性月經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、排卵稀少、閉經(jīng)或功能性子宮出血,還可引起輸卵管痙攣,宮頸粘液粘稠,不利于精子穿透等。
而男性如果長時(shí)間精神緊張、心情不好,會使大腦皮層對性腺軸激素抑制,導(dǎo)致精子生成能力下降。
長期飲酒者的精液中,精子數(shù)目減少,活動力減弱,而且陽萎、不育和男性女性化的發(fā)生率也會明顯增加。同時(shí)酒精也會妨礙女性卵子的發(fā)育和成熟。與吸煙一樣,長期嗜酒成癖會增加不孕和畸形嬰兒的幾率。