被誤解的短效避孕藥(被誤解的短效避孕藥有哪些)
2024-03-16
更新時(shí)間:2024-03-16 00:10:42作者:[db:作者]
夏季炎熱,地面溫度能烤熟雞蛋。男性的精子也是和敏感脆弱的,各種內(nèi)在或外在的刺激都可能降低降低精子的活力,高溫也不例外,甚至能扼殺了它的生命力。男性在夏季要格外注意,要時(shí)常給自己的蛋蛋透氣降溫,以免難成“爸業(yè)”。
地球人都知道蛋蛋之所以掛在體外,就是為了維持較低的溫度,以保證精子的正常產(chǎn)生。暫時(shí)的散熱不佳會導(dǎo)致精子在一段時(shí)間內(nèi)質(zhì)量下降,而如果長期悶熱,就會大大影響精子的成活率和質(zhì)量。
精子先生:你究竟有多怕熱?
1、高溫影響精子成活
精子必須在低于正常體溫3-5℃的溫度下,即一般來說,最適合男性睪丸的溫度在34℃-35.5℃之間,才能產(chǎn)生大量健康的精子。如果睪丸的溫度達(dá)到36度或高于36度,一定會讓精子先生中暑,從而影響精子的質(zhì)量,甚至造成男性不育。
專家提醒,長期在高溫環(huán)境下工作肯定是要影響精子的成活率的。所以一些廚師、司機(jī)等職業(yè)的男性,在夏天更需注意散熱,避免睪丸長時(shí)間處于高溫狀態(tài)。
2、陰囊為精子調(diào)節(jié)溫度
陰囊中的睪丸是產(chǎn)生精子的地方,附睪是儲存精子的地方。在正常情況下,陰囊像一個(gè)溫度調(diào)節(jié)器,當(dāng)溫度降低時(shí),陰囊皮膚收縮、增厚,使睪丸靠近身體,睪丸周圍環(huán)境的溫度升高。
當(dāng)溫度升高時(shí),陰囊皮膚松弛、變薄,睪丸下垂,離開身體,加強(qiáng)散溫功能,使睪丸周圍環(huán)境溫度降低,基本上保持陰囊內(nèi)溫度穩(wěn)定在32攝氏度~33攝氏度。
3、精子先生中暑了,后果很嚴(yán)重
正常情況下,睪丸每天約產(chǎn)生上億個(gè)精子,而睪丸對溫度的影響是極敏感的,一旦睪丸周圍溫度因某種原因異常升高,就可能使睪丸生精功能出現(xiàn)障礙或者睪丸生精上皮細(xì)胞發(fā)生退化,使精液出現(xiàn)異常。
高溫傷害精子,主要表現(xiàn)為精液內(nèi)精子密度減低,精子活動能力下降,畸形精子增多,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)無精子癥。由于精液質(zhì)量出現(xiàn)上述這些變化,精液的受精能力便降低了,往往會導(dǎo)致不育癥。
高溫天氣:該如何呵護(hù)精子?
高溫對精子來說是生存的殘酷大考驗(yàn),而“低溫環(huán)境”則是精子的最佳孕育空間。因此,在炎熱的夏天,有條件的要好好保護(hù)精子,沒有條件的要創(chuàng)造條件保護(hù)精子哦,想成就“爸業(yè)”以下幾點(diǎn)要注意:
1、拒絕桑拿
男性睪丸制造精子的最佳溫度在34℃-35.5℃之間,如果達(dá)到或者超過這個(gè)溫度,精母細(xì)胞的生成就會受到抑制,同時(shí),已經(jīng)產(chǎn)生的精子的活力會下降。
桑拿、蒸氣房、熱水坐浴以及最近引起報(bào)道的汽車電加熱裝置都會提升男性陰囊的溫度,導(dǎo)致睪丸長時(shí)間的處于一個(gè)高溫狀態(tài),當(dāng)睪丸溫度長期高于40℃的時(shí)候,精子活力會大大降低。
2、不穿緊身褲
不少男士喜歡穿牛仔褲,給人瀟灑不羈的感覺,而有的男士則喜歡穿著緊致的內(nèi)褲,但如果你是長期坐辦公室或者開車人士這樣穿可要加倍注意了,牛仔褲、緊身內(nèi)褲會妨礙睪丸血液循環(huán),會平均令睪丸周圍的溫度提高3.5℃!
所以,高溫季節(jié)男性們宜穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,不穿牛仔褲等緊身褲。
3、防精子中暑生活小貼士
此外,還有一些生活中的細(xì)節(jié)可以幫助防止精子先生高溫中暑,宜謹(jǐn)記慎行:如夏天多喝水,對提高精子質(zhì)量有幫助;露天作業(yè)或旅游中途休息時(shí)不要坐在灼熱沙灘或石凳上;長途汽車司機(jī)或無空調(diào)辦公者,在軟座墊上加用通風(fēng)降溫材料座墊;廚師、點(diǎn)心師在灶操作時(shí)注意下身隔熱保護(hù)。
精子趣事:穿裙子防高溫
最近全國氣溫居高不下,精子大呼活力不夠,奄奄一息沒有精神頭兒。另外,氣溫高易使人脾氣變的暴躁,情緒低落,精神狀態(tài)差等等,都會影響到精子的活力。
這是因?yàn)榍榫w低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響,男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂,精子數(shù)量可能因此銳減,甚至嚴(yán)重的話,有不孕的隱憂。所以高溫天氣,男性精子也會出現(xiàn)情緒中暑,導(dǎo)致男性不育。因此,夏日炎炎惹火精子會“難成爸業(yè)”。
精子肩負(fù)著孕育下一代的光榮任務(wù),應(yīng)是重點(diǎn)保護(hù)中的重點(diǎn),關(guān)于保護(hù)精子的趣事不少,如為了防止精子中暑,英國人想出了絕世好點(diǎn)子。
英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,男人穿短裙更加健康,可保證有更高質(zhì)量的精子。而最佳的“裙子護(hù)精法”是穿上短裙還不要穿內(nèi)褲!據(jù)稱,蘇格蘭傳統(tǒng)的男士格子短裙穿法,即不穿內(nèi)褲,是最理想的。
不過呢,關(guān)于這個(gè)“護(hù)精大法”在理論上雖然成立,但現(xiàn)實(shí)中卻無人敢于挑戰(zhàn)。所以,各位男士們,要保護(hù)精子不中暑,還是立足實(shí)際,先從力所能及之處做起吧。