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　　酒精對女性性功能的影響較為復雜，在急性飲用時，它可能具有一種去抑制效應，使人體通常具有的性抑制降低，克服其對性行為的焦慮或內(nèi)疚感，這時可以提高或促進性興奮性。飲酒可以使婦女暫時逃脫性角色問題和內(nèi)心沖突。

　　酗酒影響性功能的機制包括：

　　1.抑制生理性性喚起。隨著酒精濃度的增高，性喚起生理反應不斷減弱。

　　2.由于酗酒造成維生素缺乏和肝臟損傷，以及造成性激素代謝異常，從而出現(xiàn)月經(jīng)稀少、陰道潤滑差。

　　3.酒精引起的神經(jīng)病理改變，干擾性喚起的軀體感覺神經(jīng)通路。

　　4.由于酒精的神經(jīng)藥理作用可造成大腦器質(zhì)性損傷，和性方面的興趣因此而降低。

　　5.繼發(fā)于酗酒引起性功能障礙的疾患如糖尿病、高血壓、尿道感染等。

　　女性五個時期易發(fā)胖

　　研究發(fā)現(xiàn)，女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會伴隨你一生。

　　發(fā)育階段肥胖是正?，F(xiàn)象

　　進入青春期，女性卵巢和腎上腺皮質(zhì)開始機能性變化，體內(nèi)脂肪增多、身體逐漸豐滿，這是自然發(fā)育所不能跨越的現(xiàn)象。實際上，青春期肥胖對于性成熟、月經(jīng)來潮并形成規(guī)律起著至關重要的作用，因此無須多慮。

　　生育階段體重會增加

　　女性在生育孩子之后體重會有明顯增加，除了妊娠期的內(nèi)分泌原因，更有哺乳期“進補”的巨大功勞。不建議女性在哺乳期減肥，等到孩子斷乳后，體內(nèi)激素水平恢復正常，多余的脂肪會自然消減。

　　中年容易發(fā)福

　　人到中年，由于心理和現(xiàn)實的原因，腦力、體力勞動減少，熱量消耗也隨之減少，由此積攢下來的脂肪會非常準確地堆積在腹、臀、大腿等處。調(diào)整生活節(jié)奏，恢復年輕心態(tài)是這個階段保持好身材的重要方式。

　　工作時越努力越愛發(fā)胖

　　越努力工作的人越容易發(fā)胖，因為他們往往沒有時間運動。73%的工作場所沒有附設健身設施，人們連溝通也是依賴電子郵件及網(wǎng)絡，懶得走到其他辦公室公事。同時，面對壓力女性時常以零食來解決，而不健康的零食往往是增重的“幫兇”。

　　康復階段食欲旺盛

　　大病初愈，均有一個自然康復的過程，此時食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常臥床即寐。而運動不僅對康復有積極作用，還是病后防肥胖的有效途徑。

　　此外，人在失意時、得意時都有可能引發(fā)肥胖，但只要從容地擺正心態(tài)，正常合理地飲食，并重視鍛煉，就會讓肥胖遠離你。

　　內(nèi)褲最好選淺色的

　　內(nèi)褲是保護女性不受疾病困擾的最后一道防線。

　　一般來說，淺色內(nèi)褲有利于發(fā)現(xiàn)白帶的顏色變化，有助于及時發(fā)現(xiàn)疾病。很多內(nèi)褲私處部分做成了白色的，這樣還能避免讓過多的色素進入體內(nèi)。

　　深色內(nèi)褲買回家之后一定要清洗干凈，把上面浮層的色素洗掉。貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨清洗。洗過之后，將內(nèi)褲晾在外面曬太陽，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持內(nèi)褲的衛(wèi)生。

　　此外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏等問題。