警惕：夏日哪些行為傷陰囊 什么行為傷陰生虛火
2024-02-19
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更新時間：2024-02-19 20:22:30作者：[db:作者]
夏日炎炎，很多人都很注意自身的消暑工作，因為如果不做好防暑降溫工作，人就很容易“中暑”。但是大大咧咧的男性，常常會忽視自身的生殖健康，忘了陰囊也是一個“知冷知熱”的器官，也是一個經(jīng)不得熱的器官。夏日哪些行為會傷害陰囊呢？小編就帶大家來看一下，并且普及一下夏日陰囊的保健措施。
炎炎夏日陰囊需“降溫”
千萬別忽視了給陰囊“降溫”，否則不育癥就會找上門。美國多項調(diào)查顯示，現(xiàn)代男性由于長時間靜坐不動，陰囊長期局限在狹窄空間里難以透氣，自身溫度就會升高，影響精子生成。同時，讓歐洲不少青年男性談之色變的不育癥，也跟他們青睞的時尚緊身內(nèi)褲大有關(guān)系。過緊、不透氣的內(nèi)褲，還可能帶來陰囊濕疹等問題。
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陰囊可以自己調(diào)節(jié)溫度
陰囊是個很“聰明”的器官，它知冷知熱，能夠自己調(diào)節(jié)溫度，讓自己過得最舒適。陰囊皮膚對外界溫度非常敏感。氣溫較低時，陰囊肉膜的平滑肌和提睪肌收縮，使睪丸位置升高，陰囊皮膚就會緊縮成密密的皺褶，并回縮至?xí)幉浚乐股?，這有助于保溫。相反，外界溫度升高時，平滑肌和提睪肌松弛，睪丸就會下降，并離開軀體，陰囊皮膚也相應(yīng)松弛，增大散熱面積，有利于局部散熱。陰囊就是通過這種方式來調(diào)節(jié)陰囊內(nèi)溫度的。
陰囊的自我調(diào)節(jié)對后代有利
陰囊這個自我調(diào)節(jié)的本事可是不得了，它對于人類繁衍子孫后代太重要了。因為溫度對睪丸生精過程有很大影響。陰囊內(nèi)溫度比體溫低2°C左右，是生精的最適宜溫度；溫度過高，生精作用就會出現(xiàn)障礙，甚至完全停止，同時睪酮的分泌也將減少，而這些改變可能導(dǎo)致男子不育或性功能障礙。
夏季愛護(hù)陰囊“兩多兩少”
無論是為了生育能力，還是為了自己的“性福”，男人都要在夏季做好陰囊的保健工作。簡單總結(jié)為“兩多兩少”：多活動，多給陰囊散熱的機(jī)會；少坐著，少穿緊身內(nèi)褲。具體來說，可以分為以下幾方面：應(yīng)避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，盡量不要穿牛仔褲；建議男性回家以后，最好把外褲脫掉，穿一條寬松、輕薄、透氣的棉內(nèi)褲就可以；不要趴著睡覺，以免擠壓陰囊，若條件允許可以裸睡；開車或騎車時，每小時休息一次。
愛護(hù)陰囊，時刻準(zhǔn)備著
當(dāng)然愛護(hù)陰囊不僅僅是夏季一個季節(jié)要做的事情，任何時候，任何地點(diǎn)都要做好陰囊的保健措施，除了上面說的之外，還有一點(diǎn)需要注意，避免陰囊在高溫的環(huán)境中待得太久。具體來說，像是泡熱水澡、洗溫泉等，男性都要少做。桑拿房里的溫度也很高，對陰囊有危害，所以男性也盡量不要蒸桑拿。
總之，健康的身體是完美性愛的基礎(chǔ)，也是生育優(yōu)良后代的基礎(chǔ)，為了自己的性福和后代的健康，男性要好好保護(hù)自己的陰囊。
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