老公出軌該不該原諒（老公出軌該不該原諒他）
2024-09-19
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更新時(shí)間：2024-09-19 10:39:32作者：[db:作者]
近年來，患上前列腺疾病的男性朋友越來越多。據(jù)調(diào)查顯示，大多數(shù)患者都有著不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。相關(guān)人員并對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了研究，最后得出結(jié)論：飲食確實(shí)能影響前列腺，并舉出了幾樣能幫助我們預(yù)防前列腺疾病的食物。
前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的幫助，南瓜子富含脂肪酸，可維護(hù)前列腺良好的功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約2%的前列腺增生可能惡化為前列腺癌，專家建議，每天堅(jiān)持吃一把南瓜子，有助于改善前列腺增生癥狀，同時(shí)預(yù)防前列腺癌。當(dāng)然，葵花子、菜子油、紅花子油和玉米油等也有豐富的脂肪酸。
洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，實(shí)驗(yàn)表明，它能防止細(xì)胞生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異。洋蔥還含微量元素硒，是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能幫助消除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)細(xì)胞代謝能力。另外，蘋果、茶和紅葡萄酒中都能找到“槲皮黃素”的化合物。
經(jīng)常食用豆類食品的男性,患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比不常吃豆類的男性低。豆類制品經(jīng)胃腸道消化、吸收后，會(huì)產(chǎn)生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素雙氫睪酮，對(duì)前列腺起保護(hù)作用。大豆、黃豆、花生等食物，均含有益前列腺健康的“植物雌激素”。