陰道松影響性愛快感怎么辦
2024-03-02
更新時(shí)間:2024-03-02 11:40:51作者:[db:作者]
女人出軌有時(shí)也是被迫的,例如曾經(jīng)受采訪的出軌女星,她們出軌的理由很簡單,就是因?yàn)檎煞蛐詯蹠r(shí)間太短,早泄,不能滿足她們的欲望。床上不持久也是讓丈夫抬不起頭的一個(gè)現(xiàn)象。丈夫在生活中如何保健才能持久讓妻子愛上自己,不再出軌呢?
1、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發(fā)生。
2、注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)把握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會(huì),適當(dāng)把握性生活中的必要性技巧。
4、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常。
5、情緒支持,偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服懼怕、緊張、內(nèi)疚心理,切忌埋怨、責(zé)怪男方。17、預(yù)防早泄,延長性交時(shí)間也是一個(gè)方法,但延長性交時(shí)間也該有個(gè)度,時(shí)間過長反而會(huì)造成女子興奮衰退、高潮破壞、注重渙散、陰道干澀、身體疲憊等,對(duì)男子來說過分的“久戰(zhàn)”會(huì)導(dǎo)致前列腺、睪丸和精索的過分充血,使這些部位第二天出現(xiàn)墜脹感,甚至誘發(fā)前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。
6、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系,家庭關(guān)系,以及夫妻關(guān)系,保持心情愉快,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和清幽的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂?,結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更輕易早泄。
7、注重生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
8、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
9、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
10、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但假如你將其改在睡醒時(shí),身體疲憊已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
11、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時(shí)間。最好的方式戴杜蕾斯至尊持久裝避孕套,特含有延緩射精的潤滑劑有效的延長性愛時(shí)間,讓妻子更滿意。
12、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿足。
13、男方分散對(duì)性交的注重力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
14、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺。
15、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會(huì)有脹痛感。
16、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張,經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
17、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但究竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
18、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。