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　　性高潮是經(jīng)過長期生物進(jìn)化而產(chǎn)生的一種人體本能。現(xiàn)代性科學(xué)研究結(jié)果表明，性高潮能夠提高身體的機(jī)能狀態(tài)，是有利于身心健康的。冷感癥的女性之中，從外表上看起來似乎非常愉快，不過實(shí)際上只有7成左右的女性真正感到愉快。

　　用手指讓女人高潮的方法

　　強(qiáng)行插入時(shí)只會(huì)挑起她對于性的厭惡感和恐懼心。如果這樣的話，哪一種前戲會(huì)是最好的方式呢?所以我們要介紹以手指為主(指戲)的愛撫技巧。所謂的指戲有很多種，以下舉出4個(gè)技巧。依照1—4的順序就能將冷感癥女性帶進(jìn)高潮。

　　(1) 指壓法(壓)

　　解除全身緊張的有效愛撫法。從單純指壓來想的話就很簡單。先不要考慮性，為了讓她能充分放松而盡量愛撫她。

　　(2) 輕擦法(擦)

　　用拇指以外的四只手指輕擦，從頸部到腳踝、還有背部。對方感到緊繃之處就是她的性感帶，邊進(jìn)行愛撫邊找出她的性感帶，是一舉兩得的好方法。

　　(3) 震動(dòng)法

　　不為人熟知的愛撫法。和輕擦法相同用四只手指做小幅度的震動(dòng)，對于頸筋、乳房有絕佳的刺激效果。

　　(4) 揉捏法(揉)

　　有點(diǎn)相似sm的技巧。用大拇指和食指輕輕揉捏耳朵和頸部給予刺激。尤其在前戲的高潮時(shí)對乳尖做強(qiáng)與弱的揉捏，就能帶來快感。

　　雖然造成冷感癥的原因各異，不過并不全是女性的問題。而男性伴侶的任意性動(dòng)作和公式化的性技巧，可能就是冷感癥形成的真正原因。

　　用手指讓女人高潮的技巧

　　a. 當(dāng)撫摸陰蒂已經(jīng)讓女性的陰道充分濕潤后，就可以用中指慢慢貼在陰道開口上，輕軾、溫柔的上下來回滑動(dòng)，在來回滑動(dòng)的過程中悄悄地將中指滑進(jìn)陰道。

　　b. 緩緩地將中指滑入后，將中指指腹貼著陰道上方輕輕的左右轉(zhuǎn)動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)一、兩分鐘(轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)是以手指爲(wèi)軸，而非只動(dòng)指尖)。如果你整根手指的施力平均，協(xié)調(diào)，女性的感覺將是難以形容的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)女性的陰道越來越濕的時(shí)候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放開五秒、再按放、按放重覆十次，每次按放的時(shí)候逐漸加強(qiáng)力道。

　　c. 將中指移出來并用中指上的水來按摩整個(gè)外陰，并慢慢變成用中指和無名指的指腹劃圈圈按摩。等到女性慢慢進(jìn)入狀況，你的無名指也和中指一樣都沾滿水的時(shí)候，再將右手中指及無名指滑入陰道里。(也可以用食指及中指)。

　　d、當(dāng)中指、無名指往上摳弄時(shí)，偶而用大拇指揉捏陰唇、陰蒂。摳弄時(shí)左手放在女性肚子下面三角型，即陰毛的上方，輕輕壓住女性小腹膀胱部位，并繞圈圈按摩。