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1、流產(chǎn)之后如果出現(xiàn)腰疼的情況，主要還是通過(guò)流產(chǎn)之后充分的休息，以及適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?，加上增?qiáng)營(yíng)養(yǎng)等各方面來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的。流產(chǎn)之后出現(xiàn)腰疼的情況，主要還是由于盆腔充血導(dǎo)致的，另外和手術(shù)造成的不適感也有一定的關(guān)系。

2、建議在流產(chǎn)手術(shù)之后要好好的休息，盡量的保持充足的睡眠，手術(shù)之后的一周之內(nèi)不要進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)。同時(shí)適當(dāng)?shù)某源龠M(jìn)子宮收縮的藥物，在飲食方面注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。此外，要定期的去復(fù)查盆腔的B超，看看子宮是不是有其他的情況存在，如果有異常情況就隨時(shí)進(jìn)行處理。