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時(shí)間管理6個(gè)方法 時(shí)間管理6個(gè)方法英語(yǔ)

更新時(shí)間:2023-12-01 16:52:43作者:佚名

時(shí)間管理6個(gè)方法 時(shí)間管理6個(gè)方法英語(yǔ)

1、把重要的事情放在第一位。每一天都有許多的事情等著我們?nèi)プ?,我們需要分清事情的輕重緩急。有人把時(shí)間和重要性建立了一個(gè)四象限。時(shí)間花在哪里,就決定了是什么樣的人。我們普遍推崇做第二象限重要而不緊急的事情。

2、掌控時(shí)間的主動(dòng)權(quán)。我們生活在一個(gè)輔助的社會(huì)環(huán)境中,所以會(huì)受到來(lái)自外界的干擾,例如上級(jí)、下級(jí)、來(lái)訪者等等。我們要一定程度上拒絕亂七八糟的事情,學(xué)會(huì)處理來(lái)自外界的干擾,專心地做好自己的事情。

3、掌握管理時(shí)間的技巧。制定計(jì)劃(每日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃、季度計(jì)劃、年度計(jì)劃);列出事務(wù)清單(需要做的事情、完成的事情、對(duì)沒(méi)有完成的事情重新安排);不要把時(shí)間浪費(fèi)在找東西上(保持所處環(huán)境的整潔、有序);克服拖延癥(今日事,今日畢)。

4、養(yǎng)成掌控時(shí)間的習(xí)慣。學(xué)會(huì)專注,一次只做好一件事;第一次就把事情做對(duì),不要想著第二次機(jī)會(huì);善于自我反省,尋找可以改進(jìn)的地方;做事情有條理,不要雜亂無(wú)章。

5、提高人際溝通的效率。少說(shuō)多所,不要把時(shí)間浪費(fèi)在空談上;要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,不要讓別人的打擾,浪費(fèi)時(shí)間。

6、勞逸結(jié)合,才能提高效率。有一句話叫做,精疲力盡的干10小時(shí),不如精神飽滿的干5小時(shí)。會(huì)忙的人,都是會(huì)休息的人。

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