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1、長(zhǎng)期佩戴砭石手鏈，有活血化瘀的作用，對(duì)于現(xiàn)在很多上班族來(lái)說(shuō)時(shí)非常好的，除此之外，還有能加速體內(nèi)血液循環(huán)，幫助排毒、緩解心神等等功效，在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。

2、一般來(lái)說(shuō)佩戴砭石手串，能夠起到活血化瘀的作用，對(duì)于經(jīng)常使用電腦的上班族來(lái)說(shuō)有很明顯的療效，再者，它能夠加速體內(nèi)血液循環(huán)，從而更好的排除體內(nèi)毒素和污漬，保持身體健康。

3、再者，佩戴砭石手串對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)起到一定的抑制作用，因而長(zhǎng)期佩戴，可以幫助我們緩解心神、安撫躁動(dòng)的情緒，達(dá)到心靈平靜的效果，再晚上還能提高睡眠質(zhì)量。