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1、減肥期間一般是可以吃蝦。

2、里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，平時(shí)還可以多吃一些魚肉，能夠減少其它食物的攝入，減少肥胖的癥狀，還有利于減肥。但是在減肥期間只通過食物來進(jìn)行調(diào)整，效果可能會比較慢，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過吸脂手術(shù)來進(jìn)行減肥。