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低熱量零食 低熱量零食有哪些種類

更新時間:2023-10-23 10:58:47作者:佚名

低熱量零食 低熱量零食有哪些種類

1、低鹽海苔,很多海苔打著低卡健康的名號,其實又是油炸又高鹽。這款嚴格把控了鹽含量,低卡又健康,小寶寶都可以食用。吃起來有淡淡的咸味,輕薄,香脆,入口即溶。

2、手指胡蘿卜/水果胡蘿卜,小小一個很可愛,味道跟普通胡蘿卜差不多,脆甜,不會很干。能放21天,一袋二十多個,0脂肪補充維生素還不長胖,主要是方便入口,方便攜帶分享。

3、即食低脂低卡雞胸肉絲,營養(yǎng)成分表中,每100g的能量脂肪碳水通通低于普通的雞胸肉絲,并且蛋白質(zhì)占89%,真正的高蛋白低脂肪低碳水!

4、芋涼皮,魔芋本身就是著名的低卡食物,這一碗下去還不到半碗米飯的熱量!

5、柴魚片,鰹魚熏制后削成薄片,有天然的纖維和柔軟的口感,木魚花中的EPA還有“血管清道夫”之稱。

本文標簽: 低熱量零食  

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