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1、拯救發(fā)際線要改變不良的生活習慣。當下，大部分人都處于亞健康的狀態(tài)，抽煙喝酒，熬夜加班，這些都是導致脫發(fā)的“兇手”，會加速人體的老化，使頭發(fā)過早脫落。

2、要想拯救發(fā)際線，每天保持充足的睡眠，一天睡足七個小時。為了釋放壓力可以適當運動，比如跑步，健身，這有利于頭部血液循環(huán)，有利于毛囊的新陳代謝，避免頭部雄性激素過多造成脫發(fā)。經常按摩頭皮，也可改善頭皮營養(yǎng)，調節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。