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1、可以吃但要少吃。鹵菜里面會使用比較多的花椒和八角等香料，還是比較刺激的，孕婦吃太多對自己和胎兒都不太好。并且鹵菜中還含有一種叫做亞硝酸鹽等物質(zhì)，吃多了會導(dǎo)致人血液中的血紅蛋白負(fù)擔(dān)加重，輸送氧氣的能力降低，孕婦可能出現(xiàn)缺氧的問題，所以應(yīng)當(dāng)少吃或盡量不吃。

2、鹵菜的味道比較重，還可能會影響孕婦的食欲，導(dǎo)致對其他食物的食欲下降，影響營養(yǎng)補充，因此應(yīng)少吃。同時，孕婦吃了鹵菜之后，可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┡Ｄ毯褪卟藖碇泻蛿z入的亞硝酸鹽，減少其對血液的影響。也可多吃一些諸如蘋果和香蕉類的水果，增強血管的彈性和輸氧的功能。