絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-19 07:12:08作者:未知
蓮霧它是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,在平常的生活中我們可以食用它來抵抗或治療一些身體的疾病,在生活中蓮霧是怎么樣吃的,今天小編就跟大家介紹一下,蓮霧果正確的吃法,如果不知道的朋友那就一定要看看哦,不然以后機(jī)會(huì)碰到了,而自己卻不知道它的吃法,那是一件很丑的事哦。
直接生吃:把買回來的的蓮霧果用大量的清水洗干凈后,就可以食用了,這個(gè)方法簡(jiǎn)單,很多人都選擇這樣的吃法,營(yíng)養(yǎng)并沒破壞,是一種非常好的吃法,大家可以試一下。
牛奶蓮霧汁:把買回來的蓮霧果洗干凈后,找來榨汁機(jī),把蓮霧果放到里面榨汁,用杯子把汁裝起來,然后加入適量的牛奶,攪拌均勻就可以喝了,也可以放到冰箱里面凍一下,喝起來更加的清爽,在炎熱的天氣喝上一杯,你會(huì)覺得非常的舒服。
蓮霧芝麻糊:首先把蓮霧果用清水洗干凈,然后用盤子裝起來涼干水分,用王致和芝麻花生混合醬一小勺,加煉乳適量,攪拌均勻,涂抹在蓮霧上,同蓮霧一起吃。奶香里透著花生芝麻香和蓮霧的清香,冰涼,甜潤(rùn)。
蜂蜜堅(jiān)果蓮霧
炒香的芝麻,花生,瓜子仁等等堅(jiān)果,個(gè)大的碾碎,在將削下來的蓮霧花瓣樣部分也切碎,加蜂蜜攪拌均勻。用小勺將做好的蜂蜜堅(jiān)果甜碎舀到蓮霧上,同蓮霧一起吃。蜂蜜的甜味,花生芝麻等的香味,蓮霧淡淡清香和冰涼的水分,交匯在一起,很享受。