絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-10 06:44:10作者:未知
十月是一年中的第十個(gè)月,也是秋季的第三個(gè)月,這個(gè)月份天氣變冷,并且逐漸過(guò)渡到冬季。那么,十月適合種什么水果?
一、十月適合種什么水果?
十月適合種柑橘、草莓、百香果、檸檬等水果。其中,柑橘比較耐寒冷,適合在這個(gè)月份種植。草莓比較怕寒冷,但是現(xiàn)在大多是在大棚內(nèi)種植,果實(shí)成熟后正好在春節(jié)前后出售。百香果、檸檬也比較怕冷,但是在南方還是可以種植的,它們都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果,在市場(chǎng)上還是很受歡迎的。
二、十月盛產(chǎn)什么水果?
十月盛產(chǎn)梨、葡萄、柑橘、蘋(píng)果、獼猴桃、石榴、柿子、柚子等水果。
1、梨:被譽(yù)為百果之宗,不僅鮮甜可口、香脆多汁,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,吃了有降火、清心、潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)。
2、葡萄:不僅味美可口,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,適當(dāng)多吃些,有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。
3、蘋(píng)果:有“活水”之稱,因?yàn)楣庵袪I(yíng)養(yǎng)成分可溶性大,容易被人體吸收;并且,它是公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)程度最高的健康水果之一,富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
4、獼猴桃:被譽(yù)為“水果之王”,果肉質(zhì)地柔軟,口感酸甜,營(yíng)養(yǎng)最為豐富全面,是老年人、兒童、體弱多病者的滋補(bǔ)果品。