絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-09 11:15:25作者：佚名
野草莓是一種野生植物，它多生長(zhǎng)在野外，果實(shí)比我們常見的草莓個(gè)頭要小，樣子差不多，很多人看到野草莓以后也采摘食用，但是不知道這些野草莓能不能吃。那么野草莓到底能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效與作用呢？下面我就為大家專門說說這些問題。
1、野草莓能吃
野草莓是一種可以食用的野果，這種果實(shí)中含有多種維生素和礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)鐵的含量就特別高，人們食用以后有不錯(cuò)的補(bǔ)血作用，另外野草莓中還含有大量的維生素C,這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后能提高人體免疫力，也能消炎殺菌，預(yù)防一些流行性疾病的發(fā)生。
2、野草莓能保護(hù)心腦血管
野草莓對(duì)人類的心腦血管有很好的保護(hù)作用，它含有的一些天然的酚類物質(zhì)和黃酮類物質(zhì)，還有一些花青素存在，這些物質(zhì)能延緩血管衰老，也能加快血液流動(dòng)，對(duì)人類高發(fā)動(dòng)脈硬化和血栓以及冠心病都有很好的預(yù)防作用。
3、野草莓能防癌抗癌
野草莓能預(yù)防癌癥它含有的維生素C，能抑制人體內(nèi)亞硝酸胺的生成，而亞硝酸胺是最重要的致癌成分，它的數(shù)量減少以后，人類癌癥的發(fā)病率也會(huì)明顯下降，從而也就起到了防癌抗癌的重要作用。