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平時說到青果時，很多人都感覺陌生，不知道它是什么，不過說起青果的另一個名字，大家肯定特別熟悉，它就是橄欖，因?yàn)樗耐馄榍嗑G色，人們又喜歡把它叫做青果或者青橄欖。青果味酸，澀，藥用成分含量，保健功效出色，但服用時也有一些禁忌，下面就讓大家具體了解它的功效與禁忌有哪些。

功效與作用

1、補(bǔ)充營養(yǎng)

補(bǔ)充營養(yǎng)是青果的重要功效之一，它性涼，能清熱也能解毒，而且含有胡蘿卜素和維生素C以及鈣、鐵、磷與鋅等多種微量元素，這些物質(zhì)可以很快被人體吸收和利用，能促進(jìn)身體代謝，也能排除身體內(nèi)積存的多種毒素。

2、治療肺結(jié)核

青果不但能食用還能入藥，它對人類高發(fā)的肺結(jié)核有很出色的治療作用，平時治療時可以取青果一克，綠茶一克以及胖大海八克蜂蜜二十克，一起煎水喝，煎制時需要先把胖大海和青果一起加清水煎制，煎好以后去掉藥渣，加入綠茶和蜂蜜調(diào)勻以后服用就可以。

3、治療乙型腦炎

青果入藥以后能清熱解毒也能消炎，它對人類高發(fā)的乙型腦炎有一定治療作用，治療時可以把青果六個以及白蘿卜二百五十克一起入鍋煎制，煎好以后取出藥液代茶飲用，就能讓腦炎好轉(zhuǎn)。

4、治療百日咳

青果還是治療百日咳的常用藥，平時小兒出現(xiàn)百日咳以后可以準(zhǔn)備十五十克青果和二十大克淡竹葉以及二十五克紅糖，另外再準(zhǔn)備一克綠茶，先把青果與淡竹葉入鍋，加清水煎制，煎好以后加紅糖煮開，再把準(zhǔn)備好的綠茶放到鍋中泡制一會取出藥液直接飲用就可以。