絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-07 10:03:09作者：佚名
荔枝是夏季常見的一種水果，因肉多味甜、價(jià)格實(shí)惠而深受人們的喜愛，目前我國(guó)很多地區(qū)在栽植，那荔枝是哪里的特產(chǎn)？吃多了會(huì)上火嗎？
一、荔枝介紹：
1、荔枝有哪些品種？
荔枝品種很多，常見的有13種，分別是妃子笑、三月紅、淮枝、元紅、糯米糍、蘭竹、圓枝、黑葉、桂味、陳紫、掛綠、水晶球、白糖罌等，其中桂味、糯米糍是品質(zhì)比較好的兩個(gè)品種，掛綠是生活中很少見且珍貴難求的一個(gè)品種。
2、荔枝是什么季節(jié)的水果？
荔枝是春、夏季水果，一般早熟品種在3月份左右就成熟上市，常規(guī)品種一般在5-6月成熟上市。
二、荔枝是哪里的特產(chǎn)？
荔枝是廣東的特產(chǎn)，比較出名的品種有三月紅、妃子笑、糯米滋、桂味，其中妃子笑是近些年很受歡迎的一個(gè)品種，在當(dāng)?shù)貎r(jià)格也比較便宜?，F(xiàn)在市場(chǎng)上很多荔枝都是廣東產(chǎn)的荔枝，不僅口感好，而且品種也比較齊全，適量食用對(duì)身體大有益處。此外，荔枝還產(chǎn)自臺(tái)灣、福建、廣西、四川、云南等地。
三、荔枝吃多了會(huì)上火嗎？
荔枝吃多了會(huì)上火，尤其是虛火偏旺、陰虛火旺的人士不宜食用，同時(shí)正常人食用時(shí)也不宜過量。食用前，可采用以下幾種方法處理荔枝，可減少上火。
方法一、放在鹽水中浸泡一小時(shí)
剛買回來或采摘下來的荔枝，可先剝掉外殼，但外層膜不要去掉，然后洗凈放入鹽水中浸泡一個(gè)小時(shí)。待一個(gè)小時(shí)后撈出來洗凈食用可降低火氣。若吃不完可保存在冰箱里面。
方法二、吃掉果膜
荔枝剝除殼后，外面會(huì)有一層膜，直接食用可降低火氣，另外，將荔枝蒂部凹進(jìn)去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉，同樣可以防止上火。
方法三、喝點(diǎn)鹽水
若食用荔枝過多，可在食用后喝點(diǎn)鹽水或者夏枯草涼茶，可有效預(yù)防上火。當(dāng)然也可喝點(diǎn)綠豆湯、冬瓜湯等，都可防治上火。
方法四、放冰箱中冷藏
將剛買回來或剛采摘下來的荔枝放到井中或冰箱中冷藏一宿，待次日食用時(shí)可防治上火。
不管用哪種方法，在食用荔枝時(shí)，一定要適量，一般每次不超過10粒就可以了，若是小孩吃3-4粒就差不多。但如果是正在長(zhǎng)青春痘、傷風(fēng)感冒、急性炎癥等癥狀的人就不要食用了。