新鮮蓮子怎么保存不會發(fā)黃 新鮮的蓮子發(fā)黃了還能吃嗎
2024-08-02
更新時間:2024-08-02 04:59:27作者:佚名
蘋果煮水前,先將蘋果洗凈,最好用鹽水將整個蘋果浸泡3分鐘,然后清洗表皮上的雜余物質。將蘋果切成塊,中心的籽剔除不要,將蘋果塊、適量冰糖放入鍋中開始煮,待到水沸騰后再煮5分鐘,直至蘋果顏色變得有些透明就可以關火,燜3分鐘即可出鍋。
蘋果煮水怎么煮蘋果煮水適合給小孩子喝,營養(yǎng)更利于被人體吸收。
1、洗蘋果
先將一整個蘋果用鹽水浸泡3分鐘,清洗掉皮外上的污染物。
2、切蘋果
將整個蘋果切成小塊,把中心的果核部分剔除掉。
3、燒水
在鍋中加入適當?shù)那逅?,煮水燒水,將切好的蘋果塊、適量冰糖放入鍋中,煮5分鐘即可關火,不要立即打開鍋蓋,悶上3分鐘,美味又清熱的蘋果水就煮好了。夏天的時候待涼透后放入冰箱冷藏,食用味道更佳。