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2024-01-18
更新時(shí)間:2024-01-18 11:38:59作者:佚名
需要準(zhǔn)備雞胸肉1塊、紫甘藍(lán)50克、黃瓜1根、圣女果,共4個(gè)步驟,以下是雞胸做法的詳細(xì)操作:
操作/步驟
1
入鍋焯水
清水入鍋,雞胸肉焯水去血沫。
2
切絲
紫甘藍(lán)切絲、黃瓜切片、秋葵切段、圣女果對(duì)半切。
3
倒油
倒入食用油,放入雞胸肉,煎至兩面微黃。
4
出鍋裝盤
加鹽和胡椒粉,煎至兩面金黃。裝盤加入紫甘藍(lán)、黃瓜、圣女果。
END
總結(jié):以上就是關(guān)于雞胸怎么做的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助。