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不可以。

運動后喝茶會加重心臟的負擔，使人不適。

茶有利尿功能，不適合運動后體內(nèi)水分大量流失。

不能在運動完后馬上大量飲用，這樣非常不利于身體健康的。因為在運動結(jié)束后，心臟的負擔就會逐漸減輕。這個時候，如果大量飲茶，一部分水經(jīng)胃腸吸收進血液后，循環(huán)血管就有所增加，給心臟增加更重的負擔。

拓展資料：

運動飲食：

運動前應(yīng)食用少量食物?！翱崭购蛣傔M食后就開始運動，對人體健康都是非常不利的?！敝貞c營養(yǎng)與運動專家說，在運動前半小時食用少量食物，可以避免因為體力活動而導致的消化功能紊亂，同時還可以增強運動效果。

如果是晨練，早餐一定要避免食用難以消化的食物，最好食用少量奶制品、谷類、水果、飲料。其次，在運動過程中應(yīng)及時補充水分。