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目前最有效的辦法還是轉(zhuǎn)移注意力法，所謂轉(zhuǎn)移注意力法就是當寶寶咬指甲時，主動的陪寶寶做其它的活動，比如陪寶寶一起做游戲、看書、故事，把雙手利用起來，使寶寶的注意力從手轉(zhuǎn)移到其它活動上，寶寶的這種習慣就會逐漸減少，直到戒除。不可以進行打罵，甚至于盡量不要在寶寶面前經(jīng)常提及他咬指甲的習慣，這些行為都會導(dǎo)致寶寶的這種不良習慣得到加強。

咬指甲的行為屬于行為不良，長期有咬指甲對寶寶口腔形態(tài)，手指發(fā)育等容易造成不良影響，很多家長采用在手上涂抹辣椒、芥末以及苦膽等方式，從臨床實踐上看到，只會使寶寶這種不良習慣越來越嚴重，不能夠有效戒除。