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首先將腰帶穿好整齊的排放，找好腰帶上的兩個鐵環(huán)，一個長一個短，先把一頭的腰帶從兩個環(huán)中同時穿過。然后將兩個鐵環(huán)分開，打開兩個鐵環(huán)后，繞過短的那個鐵環(huán)，從長環(huán)穿回來，另一只手打開小環(huán)，一手拉著腰帶的一頭，一手拿著鐵環(huán)固定。

兩手同時用力，拉緊腰帶，調緊的話可以像拉書包帶一樣，調節(jié)帶子的長度。