国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

月經周期天數就是從這次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天，這個時間段就是月經周期天數，大多數婦女月經周期一般是28-30天，但是如果月經提前或者退后一周，但上下波動都在3天之內，相對比較恒定的話都屬于正常的。

如果月經周期出現變化，可能是內分泌失調引起的，最好及時檢查激素六項，明確后在醫(yī)生指導下合理服用激素類藥物治療。另外，情緒波動大、壓力大、生活作息規(guī)律的改變會改變月經周期。建議注意休息，睡眠充足，月經前后最好不要吃辛辣、刺激的食物。另外建議不要亂吃避孕藥，副作用很大，容易引起月經紊亂，平時注意衛(wèi)生，避免婦科感染。